ウォーターサーバーのお湯で作ろう!寒い冬に飲むホットドリンク
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寒い冬には防寒対策を欠かすことはできません。

自宅の中ではエアコンをつけたりこたつに入っていれば
温かいかもしれませんが、一度外出すれば体の芯から冷えてしまいます。

このような凍えるような寒い冬の日は特に、
温かい飲み物は、かかすことができないでしょう。

ウォーターサーバーで簡単にホットドリンクを作れる

仕事中に一息ついたり、家事が一段落した際に、
ほっと一息のむ温かい飲み物はまた格別です。

温かい飲み物は1、2杯程度であれば特に問題はありませんが、
寒いからと言って何度も飲み過ぎてしまうと水分を体外に
排出することにもなり、

体を温めようと思って飲んだはずなのに、
反対に体の冷えをよんだり、イライラの原因になってしまい、
体を温めるために飲んだはずなのに、
これでは何の意味もなくなってしまいます。

このような冬の寒い時期であっても、ウォーターサーバーがあれば、
瞬時に熱いお湯も冷たい水も出すことができるので、
簡単にホットドリンクを楽しむことができます。

レモン白湯をウォーターサーバーで作る方法

レモン白湯にはデトックス効果が期待できる

寒い時期に特におすすめのホットドリンクはレモン白湯です。
白湯にはデトックス効果があることでもよく知られていることでしょう。

レモンと組み合わせることによって、更なるデトックス効果が期待できます。

テレビでも有名な女優やモデルなども実際に試している人が多く見られます。

ウォーターサーバーで作るレモン白湯

レモン白湯の作り方は、コップにウォーターサーバーで白湯を入れましょう。
その後スライスしたレモンを入れたり、レモン汁を入れるだけの簡単な方法です。

あらかじめレモンを切って冷蔵庫に保存しておくことで、
お湯を入れればいつでも簡単に作ることができます。

好みでショウガやはちみつなどを入れれば、
さまざまなバリエーションを楽しむことができるでしょう。

レモン白湯の飲むタイミングは?

おすすめの飲むタイミングは、朝起きた時です。
起きてすぐにレモン白湯を体に取り入れれば、
体温の上昇を招いたり、冷え対策や免疫力の向上にもつながります。

朝起きた時が、おすすめなのはわかるけど、

起きてすぐに寒いキッチンに立って、
お湯がわくのを待っている時間があれば、
そのようなことをしないでもよいと思う人もいるかもしれません。

しかしウォーターサーバーがあれば、キッチンでお湯を沸かす必要もなく、
起きてすぐに水分補給をすることもできます。

ウォーターサーバーで紅茶、コーヒー、ホットウーロン茶も簡単

レモン白湯以外にも、温かい紅茶やコーヒー、ホットウーロン茶や
ほうじ茶など様々な飲み物を作ることができます。

ウォーターサーバーといえば夏場に使うイメージが強いかもしれませんが、
温かいドリンクやスープなどをのみたい冬こそ活用することができるでしょう。

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